面试需要高度自信，切忌紧张。自信是有道理、有依据的。首先，能够通过初审的人本来就不会太多，能得到面试资格，说明你的学历、经历已经获得了初步认可。其次，面试官一般是用人单位、人事部门的官员，用人单位或核实、印证报名材料的真伪，或测试专业技术的实际水平，或观察揣摩潜在的发展能力，一般不会超出该职位的业务范围。既然是自己的真实履历、本人的专业领域，自然驾轻就熟，根本不必紧张。

面试也要讲究技巧，适度“包装”。着装化妆、仪表风度、举止言谈，都要给面试官员以自信、自然的感觉。俗话说“人凭衣衫马凭鞍”，面试一般宜着正装，如穿深色西装打素色领带，庄重大气，不光给人精神焕发的感觉，也是对考官的尊重。相反，不修边幅、松松垮垮、随随便便，给考官的第一印象就会很糟糕。当然，“包装”也要注意适度：浓妆艳抹、奇装异服，过分时髦，也不可取。

面试答问时，要注意条理清楚、简明扼要，切忌逻辑不清、滔滔不绝、过度发挥。对不懂的问题，要坦然处之，知之为知之，不知为不知，切不可夸夸其谈。没听清的问题，宁可请对方重复一遍，也不要贸然回答、答非所问。

面试也可能通过电话进行。电话面试，对应试者来说可能比较突然，容易造成心理紧张。对于突如其来的电话面试，首先，不要慌张，电话面试对方虽然看不到你的面孔，但同样可以从你的语气来判断你是否自信，只有自信才能赢得他人的信任；其次，讲话要放慢速度，务必口齿清楚，因为电话交谈不如面对面那样声音清晰；最后，回答要简单明了，抓住要点回答问题，而不需要像当场面试那样进行寒暄。（摘自 《做国际公务员--求职、任职、升职的经验分享》宋允孚著）

（来源：国际组织人才信息服务）